Höhenrechner

Dies ist ein erwachsener Größenvorhersagerechner für Kinder basierend auf linearen Regressionsanalyse-Methoden oder Elternhöhe.

Prognosen nur auf der Grundlage der Größe der Eltern

Dieser Rechner verwendet nur die Höhe der Eltern. Es kann verwendet werden, um die zukünftige Größe eines ungeborenen Kindes oder eines sehr jungen Babys vorherzusagen.

Höhenumwandler

Die folgenden Konverter können verwendet werden, um die Höhe zwischen metrischen und amerikanischen Einheiten zu konvertieren.

Wie hoch werde ich sein?

"Wie hoch werde ich sein?" Oder: "Wie groß wird mein Kind sein?" Eine häufig gestellte Frage. Die Größe eines Menschen wird durch genetische und Umweltfaktoren bestimmt. Die genaue Rolle dieser beiden Faktoren ist komplex. Einige Studien deuten darauf hin, dass genetische Faktoren zu 60 bis 80 Prozent beitragen. Normalerweise wird die Größe des Kindes basierend auf der Rückkehr zur Durchschnittsgröße der Eltern berechnet. Dies bedeutet, dass Eltern, die sehr groß oder niedrig sind, wahrscheinlich ein Kind haben, das größer oder kleiner ist als die Durchschnittsgröße, aber das Kind ist wahrscheinlich näher an der Durchschnittsgröße als ihre Eltern.

Andere wichtige Faktoren, die die Größe eines Kindes im Erwachsenenalter beeinflussen, sind Ernährung, Gesundheit, körperliche Aktivität, Gesundheit und Alter der Mutter während der Schwangerschaft.

Kinder wachsen am schnellsten. Von der Geburt bis zum Alter von etwa zwei Jahren sinkt die Wachstumsrate schnell und danach langsamer. In der Pubertät steigt die Wachstumsrate wieder auf den zweiten Maximum und fällt dann langsam auf Null. Dies wird oft als plötzliches Wachstum in der Pubertät bezeichnet. Im Durchschnitt sank das Wachstum bei Frauen und Männern um das Alter von 15 und 18 Jahren auf Null.

In einigen Fällen beginnt die Größe einer Person im mittleren Alter abzunehmen, obwohl der Abfall weitgehend bei älteren Menschen üblich ist. Dies ist auf Faktoren wie die Abnahme der Höhe der Scheibe und Veränderungen aufgrund degenerativer Krankheiten zurückzuführen.

Prognose der Größe eines Kindes im Erwachsenenalter

Es wurden viele verschiedene Methoden entwickelt, um die Größe eines Kindes im Erwachsenenalter vorherzusagen, und einige sind genauer als andere. Unabhängig davon, wie präzise die Methode ist, ist die Größenvorhersage keine exakte Wissenschaft, und die Größe eines Kindes kann stark von der vorhergesagten Größe abweichen.

Knochenalter, Knochenreife Methode

Das Alter der Knochen kann verwendet werden, um die Größe vorherzusagen und wird als genauer als die anderen Methoden unten aufgeführt. Eine solche Methode ist Grülich-Pielfa, die Röntgenbilder der linken Hand und Handgelenk beinhaltet, um das Alter der Knochen zu messen. Diese Methode vergleicht die Röntgenaufnahmen des Patienten mit den nächsten Standard-Röntgenaufnahmen im Grülich-Pyle-Atlas (eine Zusammenstellung von Daten über das Alter der Knochen). Basierend auf den Daten, die in das Alter der Knochen, die Höhe des Kindes und das Atlas zusammengestellt wurden, kann die Größe basierend auf dem Prozentsatz des verbleibenden Höhenwachstums für ein bestimmtes Alter der Knochen vorhergesagt werden. Beachten Sie, dass die Daten in diesem Atlas zwischen 1931 und 1942 von kaukasischen Kindern gewonnen wurden, was die Genauigkeit der Grülich-Pyle-Methode für aktuelle Kinder einschränken kann.^eins

Die Hamis-Roche-Methode²

Die Khamis-Roche-Methode gilt als eine der genaueren Prognosemethoden für die Höhe, die keine Messung des Knochenalters erfordert. Es basiert auf der Höhe des Kindes, dem Gewicht und der durchschnittlichen Größe beider Elternteile. Der erste Rechner oben basiert hauptsächlich auf dieser Methode.

Bitte beachten Sie, dass es am besten für kaukasische Kinder im Alter von 4 bis 9 Jahren geeignet ist, die keine mit dem Wachstum verbundenen Erkrankungen oder Krankheiten haben.

Verwenden von Wachstumsdiagrammen

US-Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention Es ist eine gute Informationsquelle für die Bewertung der Entwicklung des Kindes. Diese Wachstumsdiagramme bestehen aus Perzentilkurven, die die Verteilung von körperspezifischen Messungen bei Kindern in den USA zeigen. Insgesamt 16 Diagramme enthalten Daten, die verwendet werden können, um das Wachstum von Kindern im Laufe der Zeit zu vergleichen. Messungen wie Höhe, Gewicht und Kopfumfang von Kindern können mit den erwarteten Werten der Kinderwachstumsdiagramme basierend auf dem gleichen Alter und Geschlecht verglichen werden. Im Allgemeinen halten Kinder eine ziemlich stabile Wachstumskurve, weshalb diese Diagramme die Erwachsenenhöhe eines Kindes bis zu einem gewissen Grad vorhersagen können.

Einfache Methode

Es gibt auch sehr einfache, aber weniger präzise Methoden. Eine davon war, dass die Eltern des Jungen durchschnittlich um 2,5 Zoll (7,6 cm) zunahmen und die Eltern des Mädchens durchschnittlich um 2,5 Zoll (7,6 cm) verloren. Der zweite Rechner basiert auf dieser Methode.

Ein weiterer einfacher Ansatz ist die Verdoppelung der Größe bei Jungen im Alter von zwei Jahren oder bei Mädchen im Alter von 18 Monaten.

Wie hoch werden?

Ob gut oder schlecht, die Größe ist zu einem großen Teil (60-80%) genetisch bestimmt. Wie bereits erwähnt, haben sehr hohe Eltern eher ein höheres Kind, während sehr niedrige Eltern eher ein niedrigeres Kind haben, und Kinder sind eher näher an der Durchschnittsgröße als ihre Eltern. Danach wachsen Jungen und Mädchen normalerweise nicht viel, Mädchen und Mädchen hören normalerweise mit 15 Jahren auf zu wachsen, während Jungen mit 18 Jahren aufhören zu wachsen.

Umweltfaktoren beeinflussen die Größe des Kindes. Einige von ihnen können unter der Kontrolle Ihres Kindes liegen, während viele möglicherweise nicht. Die Ernährung und die Gesundheit der Mutter während der Schwangerschaft beeinflussen die Höhe des Fötus. Ernährung und Bewegung nach der Geburt können auch die Höhe beeinflussen.

Die Empfehlung, optimale Bedingungen für die körperliche Entwicklung zu schaffen, folgt den typischen Richtlinien für ein gesundes Leben (nicht geordnet):

Essen Sie möglichst viele unverarbeitete Lebensmittel wie frisches Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Eiweiß und Milchprodukte.
Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt, Transfetten, gesättigten Fetten und Natriumgehalt.
Regelmäßige Bewegung zur Stärkung von Knochen und Muskeln, zur Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts und zur Verringerung des Risikos von Krankheiten wie Osteoporose und anderen Problemen, die durch schlechte Gesundheit entstehen können, die wiederum das Wachstum und die Größe beeinträchtigen können.
Achten Sie auf eine gute Haltung. Abgesehen davon, dass Sie aufgrund einer schlechten Haltung kürzer aussehen, kann die tatsächliche Größe auf lange Sicht auch beeinträchtigt werden, wenn der Rücken anfängt, sich an eine regelmäßige faule Haltung zu beugen.
Regelmäßiger Schlaf. Das menschliche Wachstumshormon ist ein Faktor, der das Wachstum beeinflusst und während des Schlafes freigesetzt wird. Häufig schlechte Schlafpläne in der Pubertät können das langfristige Wachstum beeinträchtigen. Wie lange eine Person schlafen sollte, hängt von ihrem Alter ab, je kleiner das Kind ist, desto mehr Schlaf wird empfohlen.

In Randfällen können bestimmte Krankheiten oder Bedingungen Ihr Wachstum behindern, und in diesem Fall kann Ihr Arzt Ihnen helfen, was wiederum Ihre Größe beeinflussen kann. Zum größten Teil erreicht die Größe jedoch ihren Höhepunkt, wenn ein Kind die Pubertät erreicht, und es ist wahrscheinlich, dass jedes Kind, das die Pubertät überschritten hat, während des gesamten Erwachsenenalters groß bleibt.

Mari Satoh, "Knochenalter: Bewertungsmethoden und klinische Anwendungen", Klinische pädiatrische Endokrinologieund 2015
Hamis HJ, Roche AF, „Erwachsene Größe ohne Knochenalter vorhersagen: die Hamis-Roche-Methode“, Die Kinderwissenschaft »und 1994

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