Calculateur de hauteur
Il s'agit d'un calculateur de prédiction de la taille des enfants adultes basé sur la méthode d'analyse de régression linéaire ou la taille des parents.
Prévisions basées uniquement sur la taille des parents
Cette calculatrice utilise uniquement la taille des parents. Il peut être utilisé pour prédire la taille future d'un enfant à naître ou d'un très jeune bébé.
Convertisseur de hauteur
Les convertisseurs suivants peuvent être utilisés pour convertir la hauteur entre les unités métriques et les unités américaines.
Combien serai-je élevé ?
« À quelle hauteur serai-je ? » Ou « À quel point mon enfant sera-t-il grand ? » Une question souvent posée. La taille d’une personne est déterminée par la combinaison de facteurs génétiques et environnementaux. Le rôle exact de ces deux facteurs est complexe. Certaines études suggèrent que les facteurs génétiques contribuent à 60 à 80%. En règle générale, la taille de l’enfant est calculée en fonction du retour à la moyenne de la taille des parents. Cela signifie que les parents très hauts ou très bas sont susceptibles d'avoir un enfant plus grand ou plus petit que la taille moyenne, mais les enfants sont susceptibles d'être plus proches de la taille moyenne que leurs parents.
D’autres facteurs importants qui influencent la taille d’un enfant à l’âge adulte incluent la nutrition, la santé, l’activité physique, la santé et l’âge de la mère pendant la grossesse.
Les bébés et les enfants grandissent le plus vite. De la naissance à environ deux ans, le taux de croissance diminue rapidement et diminue plus lentement par la suite. Au cours de l'adolescence, le taux de croissance augmente à nouveau à la deuxième valeur maximale, puis diminue lentement jusqu'à zéro. Ceci est souvent appelé une augmentation de la croissance de l'adolescence. En moyenne, la croissance des femmes et des hommes est tombée à zéro à environ 15 et 18 ans, respectivement.
Dans certains cas, la taille d’une personne commence à diminuer à l’âge mûr, bien que la perte de taille soit largement répandue chez les personnes âgées. Cela est dû à des facteurs tels que la réduction de la hauteur du disque et les changements causés par les maladies dégénératives.
Prédire la taille des enfants à l’âge adulte
De nombreuses méthodes différentes ont été développées pour prédire la taille d’un enfant à l’âge adulte, certaines étant plus précises que d’autres. Peu importe la précision de la méthode, la prédiction de la taille n’est pas une science exacte, et la taille d’un enfant peut s’écarter considérablement de la valeur prédite.
Âge osseux, méthode de maturité osseuse
L'âge osseux peut être utilisé pour prédire la taille et est considéré comme plus précis que les autres méthodes énumérées ci-dessous. L'une de ces méthodes est Grülich-Pielfa, qui implique des radiographies de la main gauche et du poignet pour mesurer l'âge osseux. Cette méthode compare les radiographies du patient avec les rayons X standard les plus proches de l'atlas Grülich-Pyle (une compilation de données sur l'âge osseux). Sur la base des données compilées dans l'âge osseux, la taille de l'enfant et le graphique, la taille peut être prédite en fonction du pourcentage de croissance de la taille restante pour un âge osseux donné. Notez que les données de cet atlas ont été obtenues entre 1931 et 1942 auprès d'enfants du Caucase, ce qui peut limiter la précision de la méthode Grülich-Pyle pour les enfants actuels.Un.
Méthode de Hamis-Roche2
La méthode Khamis-Roche est considérée comme l'une des méthodes les plus précises de prédiction de la hauteur qui ne nécessitent pas de mesure de l'âge osseux. Il est basé sur la taille, le poids et la taille moyenne des deux parents. La première calculatrice ci-dessus est principalement basée sur cette méthode.
S'il vous plaît noter qu'il convient le mieux aux enfants du Caucase âgés de 4 à 9 ans qui n'ont aucune condition ou maladie liée à la croissance.
Utilisation des graphiques de croissance
Carte de croissance des Centers for Disease Control and Prevention aux États-Unis C'est une bonne source d'information pour évaluer le développement de l'enfant. Ces graphiques de croissance, composés de courbes de pourcentage, montrent la distribution des mesures physiques spécifiques des enfants américains. Au total, 16 graphiques contiennent des données qui peuvent être utilisées pour comparer la croissance des enfants au fil du temps. Des mesures telles que la taille, le poids et le périmètre de la tête des enfants peuvent être comparées aux valeurs attendues des données des graphiques de croissance des enfants basés sur le même âge et le même sexe. En général, les enfants maintiennent une courbe de croissance assez stable, c'est pourquoi ces graphiques peuvent prédire la taille adulte d'un enfant dans une certaine mesure.
Méthode simple
Il existe également des méthodes très simples mais moins précises. L'un d'entre eux était que les parents des garçons avaient augmenté de 2,5 pouces (7,6 cm) en moyenne et les parents des filles avaient diminué de 2,5 pouces (7,6 cm) en moyenne. La deuxième calculatrice ci-dessus est basée sur cette méthode.
Une autre méthode simple consiste à doubler la taille des garçons à l’âge de deux ans ou des filles à 18 mois.
Comment grandir ?
Pour le meilleur ou pour le pire, la taille est en grande partie déterminée par la génétique (60-80%). Comme mentionné ci-dessus, les parents très grands sont plus susceptibles d'avoir un enfant plus grand, tandis que les parents très petits sont plus susceptibles d'avoir un enfant plus petit et les enfants sont plus susceptibles d'être proches de la taille moyenne que leurs parents. La période de croissance soudaine de la puberté est légèrement différente pour les garçons et les filles, après quoi les garçons et les filles ne grandissent généralement pas beaucoup, les filles cessent généralement de croître à l'âge de 15 ans et les garçons cessent de croître vers l'âge de 18 ans.
Les facteurs environnementaux peuvent influencer la taille de l’enfant. Certains d'entre eux peuvent être sous le contrôle de l'enfant, et beaucoup peuvent ne pas être. La nutrition et la santé de la mère pendant la grossesse peuvent affecter la taille du fœtus. La nutrition et l’exercice après la naissance peuvent également affecter la taille.
Les recommandations pour fournir les conditions optimales pour le développement physique suivent les lignes directrices typiques d'une vie saine (classées sans ordre):
- Mangez autant d’aliments non transformés que possible, tels que les fruits frais, les légumes, les grains entiers, les protéines et les produits laitiers.
- Évitez les aliments riches en sucre, en gras trans, en gras saturés et en sodium.
- Faire de l’exercice régulièrement pour renforcer les os et les muscles, maintenir un poids santé et réduire le risque de maladies telles que l’ostéoporose et d’autres problèmes qui peuvent résulter d’une mauvaise santé, ce qui peut à son tour affecter la croissance et la hauteur.
- Attention à la bonne posture. En plus d'avoir l'air plus petit à cause d'une mauvaise posture, à long terme, si le dos commence à se plier pour s'adapter à une posture paresseuse régulière, cela peut également affecter la taille réelle.
- Dormir régulièrement. L'hormone de croissance humaine est un facteur qui influence la croissance et est libéré pendant que vous dormez. Un mauvais horaire de sommeil pendant l’adolescence peut affecter la croissance à long terme. La quantité de sommeil qu'une personne devrait dormir dépend de son âge, et plus l'enfant est jeune, plus il est recommandé de dormir.
Dans les cas limitrophes, certaines maladies ou conditions peuvent entraver votre croissance, auquel cas un médecin peut vous aider, ce qui peut à son tour affecter la taille. Cependant, dans une large mesure, la taille atteint son apogée lorsque l'enfant atteint la puberté, et il est probable que tout enfant qui a passé la puberté conserve sa taille tout au long de l'âge adulte.
- Mari Satoh, « L'âge osseux: Méthodes d'évaluation et applications cliniques », Endocrinologie clinique pédiatrique, 2015
- Hamis HJ, Roche AF, « Pour prédire la taille adulte sans l'âge osseux: la méthode Hamis-Roche », La science pédiatrique », 1994
