Calcolatore indice di calore
Questo calcolatore è in grado di stimare la temperatura percepita dal corpo umano a causa della temperatura dell'aria e dell'umidità relativa.
Uso dell'umidità relativa
Utilizzare la temperatura di rugiada
Cos'è l'indice di calore?
L'indice di calore, spesso chiamato temperatura e umidità, è simile all'indice del freddo e del vento, che cerca di misurare la temperatura percepita piuttosto che la temperatura effettiva. Ad esempio, con un'umidità relativa del 70% a una temperatura di 83 ° F, la temperatura percepita è stimata a 88 ° F. Questa differenza tra la temperatura percepita e la temperatura effettiva è il risultato della combinazione di temperatura dell'aria, umidità relativa e velocità del vento.
La percezione del calore è soggettiva e può essere influenzata da vari fattori, come la menopausa, la gravidanza, il farmaco o la sospensione, così come le differenze nell'idratazione, nella dimensione del corpo e nel metabolismo. Un'umidità relativa più elevata riduce la velocità di evaporazione del sudore, influenzando il normale raffreddamento del corpo. Il corpo umano si raffredda attraverso la sudorazione, e a causa dell'evaporazione del sudore, il calore viene portato via. Un tasso di evaporazione più basso riduce quindi la velocità con cui il corpo si raffredda, aumentando la percezione del calore. Questa percezione del calore è ciò che l'indice calorico sta cercando di misurare, e anche se tecnicamente può essere utilizzato in ambienti interni, è più comunemente usato per la temperatura esterna di riferimento.
Come si calcola l'indice di calore?
Come l'indice di temperatura del vento e del freddo, l'indice di calore utilizzato dal National Weather Service (NWS) si basa su molte ipotesi, come il peso, l'altezza, l'abbigliamento, l'attività fisica individuale, lo spessore del sangue e la velocità del vento. Pertanto, in base alle differenze significative tra queste ipotesi e la realtà personale, le stime dell'indice termico potrebbero non riflettere con precisione la temperatura percepita. La formula usata dalla NWS per stimare l'indice di calore è stata proposta da George Winterling nel 1978 e si applica a temperature di 80 ° F o superiori e un'umidità relativa del 40% o superiore. Di seguito è riportato un grafico basato sull'equazione NWS che può essere utilizzato per stimare la temperatura e i livelli di pericolo associati a diverse percentuali di umidità relativa.
Potenziali effetti dell'indice di calore
Come accennato in precedenza, l'indice termico è l'equivalente di temperatura percepito dagli esseri umani a causa della temperatura dell'aria, dell'umidità relativa e della velocità del vento. Questa temperatura può avere gravi conseguenze mediche. In condizioni di alta temperatura dell'aria e umidità (alta indice termico), la sudorazione è ostacolata a causa della riduzione dell'evaporazione causata da un'alta umidità. La sudorazione è la risposta fisiologica del corpo al calore ed è un tentativo di abbassare la temperatura corporea attraverso l'evaporazione del sudore. Quando questa condizione viene ostacolata, si verificano surriscaldamento e disidratazione, con gravi variazioni. Ecco una tabella ottenuta da Wikipedia che mostra le possibili complicazioni derivanti da diversi livelli di valori dell'indice di calore.
Effetti dell'indice di calore
| scala di temperatura celsius | scala Fahrenheit | appunti |
| da 27 a 32 gradi Celsius | 80-90 gradi F | Nota: L'esposizione prolungata e l'attività possono causare affaticamento. L’attività continua può causare calore. |
| da 32 a 41 gradi Celsius | 90-105 gradi Fahrenheit | Avvertimento estremo: laminazione a caldo e insufficienza termica sono possibili. L'attività continua può causare colpi di calore. |
| 41-54 gradi Celsius | da 105 a 130 gradi Fahrenheit | Pericolo: laminazione a caldo e insufficienza termica sono possibili; L'attività continua può causare colpi di calore. |
| oltre 54 gradi Celsius. | oltre 130 gradi Fahrenheit. | Rischio estremo: colpo di calore è imminente. |
Si prega di notare che l'esposizione all'intera luce del giorno può aumentare il valore dell'indice termico fino a 14 gradi Fahrenheit. I valori dell'indice termico sono particolarmente importanti per i bambini. I bambini piccoli sono in genere a rischio maggiore a causa di una superficie della pelle più grande rispetto ai loro corpi più piccoli, più calore prodotto dall'esercizio fisico e spesso meno sudore rispetto agli adulti. Inoltre, i bambini di solito non sono consapevoli della necessità di riposare e idratarsi come gli adulti.
La sete è un segno tardivo di disidratazione e è importante rimanere idratati, soprattutto prima, durante e dopo le attività all'aperto, specialmente quelle che comportano un grande sforzo fisico. Oltre ai bambini, le persone con determinate malattie, tra cui obesità, diabete, malattie cardiache, fibrosi cistica e disabilità intellettuale, hanno un rischio maggiore di surriscaldamento e disidratazione.
