Калькулятор высоты

Это калькулятор для прогнозирования роста взрослых детей на основе метода линейной регрессии или роста родителей.

Прогноз основан только на росте родителей.

Этот калькулятор использует только рост родителей. Его можно использовать для прогнозирования будущего роста еще не родившихся детей или очень маленьких детей.

Высокий преобразователь

Следующие преобразователи могут быть использованы для преобразования высоты между метрическими и американскими единицами.

Насколько я буду высоким?

«Насколько я могу быть высоким?» Или «Насколько высоким будет мой ребенок?» Это часто задаваемые вопросы. Рост человека определяется генетическими и экологическими факторами. Точная роль этих двух факторов сложна. Некоторые исследования показывают, что вклад генетических факторов составляет 60-80%. Как правило, рост ребенка рассчитывается в соответствии с возвращением к среднему росту родителей. Это означает, что у очень высоких или низких родителей, скорее всего, будет ребенок выше или ниже среднего роста, но дети, скорее всего, будут ближе к среднему росту, чем их родители.

Другие важные факторы, влияющие на рост ребенка во взрослом возрасте, включают питание, здоровье, физическую активность, здоровье и возраст матери во время беременности.

Дети и дети растут быстрее всего. С момента рождения и приблизительно до двух лет темпы роста быстро снижаются, а затем снижаются медленнее. В подростковом возрасте темпы роста снова достигают второго максимума, а затем медленно снижаются до нуля. Это часто называется внезапным ростом подросткового возраста. В среднем рост у женщин и мужчин снижается до нуля в возрасте 15 и 18 лет соответственно.

В некоторых случаях рост человека начинает снижаться в среднем возрасте, хотя снижение фигуры в значительной степени является распространенным явлением среди пожилых людей. Это связано с такими факторами, как снижение высоты межпозвоночного диска и изменения, вызванные дегенеративными заболеваниями.

Предсказание роста ребенка в зрелом возрасте

Были разработаны различные методы прогнозирования роста детей в зрелом возрасте, некоторые из которых более точны, чем другие. Независимо от того, насколько точны методы, предсказание роста не является точной наукой, и рост ребенка может сильно отклоняться от прогнозируемого.

Возраст костей, метод созревания костей

Возраст костей может быть использован для прогнозирования роста и считается более точным, чем другие методы, перечисленные ниже. Одним из таких методов является Грюлиха-Пьерфа, который включает в себя рентгеновские снимки левой руки и запястья для измерения возраста костей. Этот метод сравнивает рентгеновские снимки пациента с самыми близкими стандартными рентгеновскими снимками из Грюлиха-Пайла (компиляция данных о возрасте костей). Основываясь на данных, собранных в костном возрасте, росте ребенка и атласе, рост может быть предсказан исходя из процентного увеличения роста, оставшегося в заданном костном возрасте. Обратите внимание, что данные в этом атласе были получены у детей Кавказа в период с 1931 по 1942 год, что может ограничить точность применения метода Грюлиха-Пайла к современным детям.^Один.

Метод Хамиса-Роуха.²

Метод Хамиса-Роша считается одним из более точных методов прогнозирования роста без необходимости измерения возраста костей. Он основан на росте ребенка, весе и среднем росте обоих родителей. Первый калькулятор, описанный выше, в основном основан на этом методе.

Обратите внимание, что он лучше всего подходит для кавказских детей в возрасте от 4 до 9 лет, у которых нет каких-либо состояний или заболеваний, связанных с ростом.

Использование графиков роста

Центры по контролю и профилактике заболеваний США Это хороший источник информации для оценки развития ребенка. Эти графики роста, состоящие из процентных кривых, показывают распределение конкретных физических измерений у детей в США. В общей сложности 16 диаграмм содержат данные, которые можно использовать для сравнения роста детей с течением времени. Такие измерения, как рост, вес и окружность головы детей, можно сравнить с ожидаемыми значениями, полученными из данных графика роста детей того же возраста и пола. Как правило, дети поддерживают довольно стабильную кривую роста, поэтому эти графики могут до некоторой степени предсказать взрослой рост ребенка.

Простой способ

Существуют также простые, но не очень точные методы. Один из них заключался в том, что родители мальчиков увеличились в среднем на 2,5 дюйма (7,6 см), а родители девочек снизились в среднем на 2,5 дюйма (7,6 см). Второй калькулятор основан на этом методе.

Другой простой способ – удвоить рост, когда мальчикам исполнится два года, или девочкам – 18 месяцев.

Как подниматься выше?

Хорошо или плохо, рост в значительной степени (60-80%) определяется генетикой. Как упоминалось выше, очень высокие родители с большей вероятностью имеют более высокого ребенка, в то время как очень низкие родители с большей вероятностью имеют более низкого ребенка, и дети с большей вероятностью близки к среднему росту, чем их родители. Период внезапного роста в подростковом возрасте немного отличается для мальчиков и девочек, после чего мальчики и девочки, как правило, не растут слишком много, девочки, как правило, перестают расти в возрасте 15 лет, а мальчики, как правило, перестают расти примерно в 18 лет.

При этом факторы окружающей среды влияют на рост ребенка. Некоторые из них могут находиться под контролем ребенка, в то время как многие могут отсутствовать. Питание и здоровье матери во время беременности могут повлиять на рост плода. Питание и физические упражнения после рождения также влияют на рост.

Рекомендации по обеспечению оптимальных условий для физического развития следуют типичным руководящим принципам здорового образа жизни (по ранжированию без различия):

Ешьте как можно больше необработанных продуктов, таких как свежие фрукты, овощи, цельные зерновые, белки и молочные продукты.
Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара, трансжиров, насыщенных жиров и натрия.
Регулярные упражнения для укрепления костей и мышц, поддержания здорового веса и снижения риска заболеваний, таких как остеопороз и другие проблемы, которые могут возникнуть из-за плохого состояния здоровья, которые, в свою очередь, могут повлиять на рост и рост.
Обратите внимание на хорошую позицию. Помимо того, что вы выглядите короче из-за плохой позы, в долгосрочной перспективе, если спина начинает сгибаться, чтобы приспособиться к обычной ленивой позе, это также влияет на реальный рост.
Регулярный сон. Гормон роста человека является фактором, влияющим на рост, который высвобождается во время сна. Часто плохой график сна в подростковом возрасте может повлиять на долгосрочный рост. Как долго человек должен спать, зависит от его возраста, и чем младше ребенок, тем больше рекомендуется спать.

В крайнем случае определенные заболевания или состояния могут помешать вашему росту, в этом случае врач может помочь вам, что, в свою очередь, может повлиять на рост. Тем не менее, в значительной степени, рост достигает своего пика, когда ребенок достигает полового созревания, и, вероятно, любой ребенок, который прошел через половое созревание, будет оставаться высоким на протяжении всей взрослой жизни.

Мари Сато, «Возраст костей: методы оценки и клиническое применение», Клиническая педиатрическая эндокринология, 2015
Хамис Х.Д. Роуз AF, «Прогнозирование взрослого роста без использования костного возраста: метод Хамиса-Роукса», Детская наука », 1994

	Поиск