风寒计算器
这个计算器估计风速和实际气温对人体温度的影响。该计算器适用于零下50华氏度至50华氏度的气温。
什么是风寒？
在冬天，人体感觉到的温度通常低于实际气温。这类似于夏季高湿度条件下人体感觉温度较高。请参考 热度指数计算器 了解更多详情。
表面，如人体皮肤，通过传导、对流和辐射散热。虽然传导和辐射与热传递有关，但风寒温度主要是对流的结果。对流被定义为由于流体（例如气体和液体，例如风）中分子的整体运动而产生的热传递。本质上，当身体周围的空气流动时，它会扰乱身体周围的暖空气，让冷空气取代暖空气。风速越快，周围空气流动越快，地表冷却越快。风寒的结果是增加热量散失的速度。身体对热量散失速度加快的生理反应是产生更多的热量来维持表面温度，由于热量散失较多，导致感觉温度较低。
如何计算风寒
对风造成的较低温度的感知导致了许多不同公式的发展，这些公式试图定性地预测风对这一感知温度的影响。因为风寒温度不是一门精确的科学，不同国家的气象服务使用与其特定地区相关的标准，因此其估计值可能与其他地区的当地气象服务提供的估计值不同。该计算器使用美国国家气象局开发的公式，如下所示。
风寒温度= 35.74 + 0.6215×T - 35.75×V0.16 + 0.4275×T×V0.16
- 其中T是以华氏温度为单位的实际气温，V是以英里/小时为单位的风速。
冻伤
当皮肤或其他组织暴露在低温下时，可能会发生冻伤。通常，冻伤的第一个症状包括麻木、皮肤变色和感觉寒冷，通常出现在身体的四肢。更严重的并发症包括体温过低（将在下面讨论）和筋膜室综合征，这种情况导致特定空间内组织的血液供应不足。
冻伤发生的速度取决于温度和暴露程度。冻伤最有可能影响长时间暴露在低温下的人，例如参加冬季运动的人，长期处于低温下的工作岗位以及无家可归的人。
体征和症状:
冻伤在历史上被描述为冻伤的程度，类似于烧伤:
一度冻伤:
- 通常不是永久性的表面损伤
- 皮肤麻木/失去感觉，可能会肿胀
- 未来几周皮肤可能会脱落
二度冻伤:
- 水泡形成，皮肤表面变硬
- 在接下来的几周里，起泡的皮肤会变干、变黑和脱皮
- 可能的永久性冷敏感和麻木
三度冻伤:
- 皮肤下面的组织会结冰
- 皮肤出现水泡和青紫变色
- 在接下来的几周里，随着疼痛的持续，皮肤会变黑
- 可能会对生长板造成长期损害并导致溃疡
四度冻伤:
- 肌腱、骨骼和肌肉受到影响
- 产生坚硬的皮肤质地和无色的外观，并且重新变暖时没有疼痛
- 皮肤随后变黑并变成木乃伊，永久性损伤的程度可能在长达一个月的时间内无法得知
预防:
当人处于低温环境时，采取一定的预防措施可以防止冻伤。其中包括:
- 覆盖皮肤和头皮，避免紧身的鞋和衣服，并保持活跃
- 避免温度低于-15℃
- 避免酒精和毒品
- 分层服装
- 使用取暖设备
- 意识到冻伤的早期迹象（类似于冻伤，但不涉及皮肤冰晶的形成）
体温过低
当身体散发的热量多于吸收的热量时，就会发生体温过低，导致体温降低。在人类中，体温过低被定义为核心温度低于95.0 F（35.0 C）。症状从轻微颤抖到心脏骤停不等。
体温过低最常见的原因是暴露在极度寒冷的环境中。它也可能发生在其他情况下，如酒精中毒、低血糖、厌食和高龄。
轻度低温:
- 保持体温的生理反应
- 颤抖的
- 心率和呼吸频率加快
- 血压升高
- 尿量增加
- 意识模糊
中度低温:
- 进一步的精神混乱
- 记忆缺失
- 语言不清
- 精细运动技能丧失和反应能力下降
严重低温症:
- 生理系统开始衰竭，导致心率、呼吸频率和血压下降。
- 矛盾的脱衣& mdash中度至重度低温症患者因迷失方向和意识模糊而脱衣服。这占体温过低导致死亡的25-50%。
- 终端挖洞& mdash在体温降低的最后阶段发生的行为，此时体温降低的人进入狭小、封闭的空间。
冬天穿得暖和些
冻伤和体温过低都可能因低温而发生，并可能导致严重的永久性并发症，有时甚至危及生命。因此，穿着得体并了解长时间暴露在低温下的相关风险非常重要。以下是一些关于如何在不同程度的低温下保持温暖和安全的一般性建议。低于一定温度时，应完全避免外出，因为这会对人的健康造成严重威胁。
32至15华氏度（0至-10摄氏度）: 注意室外温度，穿得暖和些。
15至-15华氏度（-10至-25摄氏度）: 如果你在没有足够保护的情况下长时间呆在室外，就有体温过低的危险。穿上多层保暖的衣服。一层薄的排汗层是一个好的开始，然后是一层厚的羊毛、聚酯纤维或羊毛层，使身体隔热。外层应该抗风，最好根据天气情况防水。戴帽子、手套和围巾。
-15至-50华氏度（-25至-45摄氏度）: 如果长时间呆在户外而没有足够的保护措施，暴露在外的皮肤有冻伤的风险，还有体温过低的风险。类似于你在15到-15华氏度时穿的衣服，应该穿薄的芯吸基础层、羊毛、防风和防水外层。覆盖所有暴露的皮肤，尤其是脸和手。如有必要，可以添加层，如合成纤维或羽绒服，以进一步绝缘。
-50至-75华氏度（-45至-60摄氏度）: 暴露的皮肤可能会在几分钟内冻结（冻伤），这可能会造成持久的潜在永久性损伤。如果你在外面呆的时间太长，会有体温过低的严重危险。穿上几层非常暖和的衣服，如前面的温度范围所述，有更多的隔热层和防风防水的外层。覆盖所有暴露的皮肤，尤其是脸和手。将户外活动限制在短时间内，或者最好完全取消户外活动。
零下75华氏度（-60摄氏度）及更冷: 室外环境很危险。暴露在外的皮肤可能会在两分钟内结冰。呆在室内。
