Calculadora de índice de calor
Esta calculadora puede estimar la temperatura que el cuerpo humano siente debido a la temperatura del aire y la humedad relativa.
Uso de humedad relativa
Uso de la temperatura del punto de rocío
¿Qué es el índice de calor?
El índice de calor, a menudo llamado temperatura y humedad, es similar al índice de frío y viento, que intenta medir la temperatura percibida en lugar de la temperatura real. Por ejemplo, a una temperatura de 83 ° F con un 70% de humedad relativa, la temperatura percibida se estima en 88 ° F. Esta diferencia entre la temperatura percibida y la temperatura real es el resultado de la combinación de la temperatura, la humedad relativa y la velocidad del viento.
La percepción del calor es subjetiva y se ve afectada por una variedad de factores, como la menopausia, el embarazo, la medicación o la interrupción de la medicación, así como las diferencias en la hidratación, el tamaño del cuerpo y el metabolismo. Una humedad relativa más alta disminuye la velocidad de evaporación del sudor, lo que afecta el enfriamiento normal del cuerpo. El cuerpo humano se enfría al sudar, y debido a la evaporación del sudor, se quita el calor. La menor tasa de evaporación disminuye posteriormente la velocidad a la que el cuerpo se enfría y aumenta la percepción del calor. Esta percepción del calor es lo que el índice calorífico está tratando de medir, y aunque técnicamente podría usarse en interiores, se usa más comúnmente para referenciar la temperatura exterior.
¿Cómo se calcula el índice de calor?
Al igual que el índice de temperatura del viento y el frío, el índice de calor utilizado por el Servicio Meteorológico Nacional (NWS) se basa en una serie de suposiciones, como el peso, la altura, la ropa, la actividad física individual, el espesor de la sangre y la velocidad del viento. Por lo tanto, en función de las diferencias significativas entre estas suposiciones y la realidad personal, las estimaciones del índice térmico pueden no reflejar con precisión la temperatura percibida. La fórmula utilizada por el NWS para estimar el índice térmico fue propuesta por George Winterling en 1978 y se aplica a temperaturas de 80 ° F o más y a una humedad relativa del 40% o más. A continuación se muestra un gráfico basado en la ecuación NWS que se puede utilizar para estimar la temperatura y los niveles de peligro asociados con diferentes porcentajes de humedad relativa.
Impacto potencial del índice de calorías
Como se mencionó anteriormente, el índice térmico es el equivalente de temperatura percibido por los seres humanos debido a la temperatura del aire, la humedad relativa y la velocidad del viento. Esta temperatura puede tener graves consecuencias médicas. En condiciones de alta temperatura del aire y humedad (índice térmico alto), la sudoración se ve obstaculizada por la reducción de la evaporación debido a la alta humedad. La sudoración es la respuesta fisiológica del cuerpo a las altas temperaturas, un intento de reducir la temperatura corporal a través de la evaporación del sudor. Cuando esta condición se ve obstaculizada, el sobrecalentamiento y la deshidratación pueden ocurrir con diferentes grados de gravedad. A continuación se muestra una tabla obtenida de Wikipedia que muestra las posibles complicaciones de los diferentes niveles de valores del índice de calor.
Efectos del índice de calor
| Temperatura Celsius. | Temperatura Fahrenheit. | notas. |
| 27 a 32 grados centígrados | 80-90 grados Fahrenheit | Nota: La exposición prolongada y la actividad pueden causar fatiga. La actividad continua puede causar calambres calientes. |
| 32 a 41 grados centígrados | 90-105 grados Fahrenheit | Advertencia extrema: es posible el laminado en caliente y el fallo térmico. La actividad continua puede causar golpe de calor. |
| 41-54 grados centígrados | 105 a 130 grados Fahrenheit | Peligro: es posible el laminado en caliente y el fallo térmico; La actividad continua puede causar golpe de calor. |
| Más de 54 grados Celsius. | Más de 130 grados. | Riesgo extremo: Un golpe de calor es inminente. |
Tenga en cuenta que la exposición a todo el día puede aumentar el valor del índice de calor hasta 14 grados Fahrenheit. Los valores del índice de calor son especialmente importantes para los niños. Los niños pequeños suelen estar en mayor riesgo debido a una superficie de piel más grande en comparación con sus cuerpos más pequeños, una mayor cantidad de calor producido por el ejercicio y, a menudo, menos sudor que los adultos. Además, los niños a menudo no son tan conscientes de la necesidad de descansar y hidratarse como los adultos.
La sed es un signo tardío de deshidratación y es importante mantenerse hidratado, especialmente antes, durante y después de actividades al aire libre, especialmente aquellas que implican un gran esfuerzo físico. Además de los niños, las personas con ciertas enfermedades, como la obesidad, la diabetes, las enfermedades cardíacas, la fibrosis quística y las personas con discapacidad intelectual, tienen un mayor riesgo de sobrecalentamiento y deshidratación.
