血液酒精濃度計算器
血液酒精濃度（BAC）是衡量酒精中毒（也稱為醉酒）的常用指標。它通常表示為每體積血液中酒精含量的百分比。例如，在美國，0.08（0.08%）的血液酒精含量相當于每100毫升血液中含有0.08克酒精。
在美國，開車時血液酒精含量的法定上限為0.08%。年齡超過21歲（美國法定飲酒年齡）的司機，如果酒精含量等于或大于0.08%，可能會面臨處罰。對21歲以下的人的處罰更嚴格，但各州有所不同。對于21歲以下的人，法定上限從0.01%到0.05%不等。
酒精與健康
飲酒有許多短期和長期的影響。短期影響包括脫水和中毒，而更長期的影響可能包括肝臟和大腦代謝的變化。飲酒還可能導致酒精中毒，酒精中毒通常被描述為使用酒精導致精神或身體健康問題。
已經進行了許多關于酒精對健康影響的研究。盡管有一些研究支持每天一杯紅酒可能對健康有益的傳統觀點，但這些說法尚未得到嚴格證明。雖然有些人可能會因為每天飲酒而體驗到某些健康益處，但并非所有人都會如此，而且這些益處并非沒有風險。
盡管適量飲酒不一定有害，甚至可能有一些積極的好處，但最近的研究建議，由于酒精對健康的潛在好處，不應飲酒。雖然輕度或中度酒精（每天約1杯:12液體盎司啤酒、5液體盎司葡萄酒、1.5液體盎司蒸餾酒）飲酒者肯定可以保持健康，并可能體驗到一些健康益處，但尚不完全清楚這些益處是否值得潛在的風險，因為與風險相比，潛在的益處相對較小。
輕度到中度飲酒可能帶來的一些潛在健康益處包括:
- 降低患心臟病和死于心臟病的風險
- 降低缺血性中風的風險
- 降低患糖尿病的風險
同樣，這些只是潛在的好處，飲用任何量的酒精都不一定會帶來這些好處。此外，即使是輕度至中度飲酒也會增加患某些癌癥的風險，當然，醉酒駕駛會帶來許多嚴重后果。
此外，飲酒會導致酒精中毒，大量飲酒對健康無益。根據梅奧診所的定義，酗酒是指65歲以上的女性和男性每天飲酒超過3杯，65歲以下的男性每天飲酒超過4杯，或每周飲酒超過14杯。過量飲酒會導致嚴重的健康問題，包括:
- 增加患某些癌癥的風險
- 由于先前存在的心血管疾病導致的猝死
- 導致心力衰竭的心肌損傷
- 中風
- 高血壓
- 肝疾病
- 意外重傷或死亡
- 腦損傷
總的來說，一個人不應該為了潛在的健康益處而開始飲酒。那些已經少量或適量飲酒的人，沒有經歷過負面健康影響，只要他們沒有成為重度飲酒者的風險并繼續保持健康，就可能繼續適度飲酒。最重要的是，一個人應該向醫生咨詢他們的飲酒量，以確定在他們特定的情況下什么是安全的。
血液酒精濃度的影響
酒精中毒導致的損傷程度因血液酒精含量而異，如下表所示。損傷范圍從只有在0.001-0.029%水平的特殊測試才能檢測到的細微影響到注意力、反射、運動控制等問題，包括在0.50%或更高水平時死亡的嚴重可能性。
| 血液酒精含量（%） | 行為 | 減值 |
| 0.001 & ndash0.029 | 普通人看起來正常 | 可以通過特殊測試發現的細微效果 |
| 0.030 & ndash0.059 | 輕微的欣快感 放松 快樂 愛說話ˌ愛講話 抑制減弱 | 集中 |
| 0.060 & ndash0.099 | 遲鈍的感情 對疼痛的敏感度降低 欣快 去抑制 外向性 | 論證 深度知覺 間接視力 眩光恢復 |
| 0.100 & ndash0.199 | 過度表達 喧鬧 惡心和嘔吐的可能性 | 反射作用 反應時間 粗大運動控制 蹣跚 語言不清 暫時性勃起功能障礙 |
| 0.200 & ndash0.299 | 惡心 嘔吐 情緒波動 憤怒或悲傷 部分喪失理解能力 受損的感覺 性欲下降 昏迷的可能性 | 嚴重運動障礙 意識喪失 記憶中斷 |
| 0.300 & ndash0.399 | 昏迷 中樞神經系統抑制 理解的喪失 意識時好時壞 死亡可能性低 | 膀胱功能 呼吸 平衡失調 心率 |
| 0.400 & ndash0.500 | 嚴重的中樞神經系統抑制 昏迷 死亡的可能性 | 呼吸 心率 位置性酒精眼震 |
| >0.50 | 死亡的可能性很高 |
