Ordu vücut yağı hesaplayıcısı
Bu mu Ordu vücut yağı hesaplayıcısı Amerikan ordusuna dayanıyor Sağlık standartları27 Haziran 2019'da yayınlandı Hesaplayıcı vücut yağı yüzdesini ve hesaplanan vücut yağı yüzdesinin askeri askeri askerlik standartlarına uygun olup olmadığını belirler Doğruluğu sağlamak için en az üç ölçümün ortalamasını alın Mümkünse, en yakın çeyrek veya çeyrek inçlik ölçümü
Referans mı
Doğru vücut yağı, Amerikan ordusuna katılmak ve kalmak için sağlık gereksinimlerinden biridir Sağlık standartlarının bir parçası olarak, Savunma Bakanlığı her bir kaç yılda bir vücut yağı taleplerini yayınlıyor En son sürüm 27 Haziran 2019'da yayınlanmıştır ve aşağıdaki iki tabloda ilgili gereksinimler özetlenir
Eklenecek maksimum vücut yağı oranıKötü mü
| Kaç yaşında | Erkek mi | Kadın mı |
| 17-20 arası | Yirmi dört | 30 yıl içinde |
| 21-272 | Yirmi altmış | 32 yıl içinde |
| 28-391 | 28'inci sınıf | 34'ü bana bırak |
| 40 yaşında | 30 yıl içinde | 36 kişi |
Yarışmadan sonra maksimum vücut yağı yüzdesi standartlarıKötü mü
| Kaç yaşında | Erkek mi | Kadın mı |
| 17-20 arası | Yirmi yıl içinde kendini beğenmiş hissediyorsun | 30 yıl içinde |
| 21-272 | 22'lik bir şekilde tasarlanmıştı | 32 yıl içinde |
| 28-391 | Yirmi dört | 34'ü bana bırak |
| 40 yaşında | Yirmi altmış | 36 kişi |
Savunma Bakanlığıerkeklerin vücut yağı% 18, kadınların vücut yağı% 26 Kötü mü
Başlangıç koşullarını karşıladıktan sonra, birinin vücut yağı düzenli olarak ölçülür Gereksinimlerini karşılayamayanlar zorunlu diyet programına katılabilirler ve idari cezalar alabilirler
Tıbbi sağlık standartlarına göre, vücut yağı bir kişinin boyuna, boyuna ve beline dayalıdır ve kadının boyuna, boynuna, beline ve kalçasına dayalıdır Ölçüm sırasında, denekler dik durmalı ve kollarını her iki tarafta dinlenmeli Boğazının boynu boğazının hemen altında olmalı, belinin en küçük çevresinde veya göbek deliğine yakın bir noktada ölçülmesi gerekir Bunun yerine, kalçaların en geniş noktada ölçülmesi gerekir
# İstediğin gibi # Ordu Kuralları 40-501 & mdash； Sağlık standartları27 Haziran 2019 tarihi