Ağırlık gözlemci noktası hesaplayıcısı
Sorumluluk Uyarısı NBcalculator.com ile Huichou hafif vücutları arasında bir bağlantı yok, bu sayfa, GNU Serbest Belge Lisansına dayalı Wikipedia'dan alınan bilgiler sağlar NB hesaplayıcısı.com, Huichou ışığı ile bağlantılı olmadığını iddia etmiyor ve Huichou ışığını göstermek istemiyorum Ürünler kendi yatırımcıları olarak kullanılıyor Hesap makinesi, Wikipedia formülüne dayalı puanları tahmin etmenin kolay bir yolunu sağlamak için tasarlanmıştır
Ağırlık gözlem sistemi insanların kilo vermelerine yardımcı olmak için tasarlanmış bir araçtır Bu hesaplayıcı, bilinen parametrelerdeki yiyeceklerin noktalarını hesaplamak için kullanılabilir
En son hesaplayıcı
Puan programı yaklaşık her iki yılda bir değişiyor Bu hesap Aralık 2015 ve Kasım 2021 arasında geçerli bir puan sistemi kullanıyor Bu sistemde, puanlar kalorilere, şekere, doygun yağlara ve proteinlere dayalıdır Bu sistemde meyveler ve sebzelerin çoğu sıfır noktalıdır ve sadece meyveler ve sebzeler diğer yiyeceklerle karıştırıldığında besin maddeleri dikkate alınır
2018 yılında yeni bir proje başlattık Aynı algoritmayı kullanarak yine de yiyeceklerin noktalarını belirlemek için kullanılır ancak ince protein, yumurta, deniz ürünlerinin çoğu, tofu, tavuk göğüs kemiği ve daha fazlasını i Yeni sistem ayrıca günde kullanılmayan dört puanı kişisel haftalık puan dağıtımına da olanak tanır Bu değişiklikler yüzünden, bir kişinin günlük puan dağılımı biraz düşüyor Ancak, yeni sıfır noktası gıdaları sayesinde, bu değişiklikler insanlara önceki sistemlerden daha fazla esneklik sağlar
2020 yılında üç farklı plan dahil olmak üzere yeni bir program başlatıldı Her plan, günlük nokta dağılımı, sıfır gıda miktarı ve sıfır gıda kategorisi için farklıdır Bu farklı uygulamalarda, gıda değerlerini belirlemek için kullanılan algoritmalar aynı kalır, bu nedenle Kasım 2021'e kadar hesap makinesinde kullanılan gıda değerleri hala geçerlidir
2022 yılında, yeni bir plan uygulandığında, gıda değerlerini hesaplamak için kullanılan algoritmalar değişti Yeni bir entegrasyon sistemi kalori, doygun yağ, şeker ve protein tabanlı değildir; fiber, protein, doygunsuz yağ, şeker ve doygun yağ ekleme Doygunlaştırılmış yağlar ve şeker eklemek, doygunlaştırılmamış yağlar, lifler ve proteinler değerleri düşürür 2023 yılında daha az seçeneği olan bu yeni puan sistemi basitleştirildi ve basitleştirildi 2023 yılında diyabet hastaları hariç herkes aynı sıfır noktalı yiyecek listesine katılacak Bir tarifin anahtarı yine herkes için aynı olacak
Eski puan hesaplayıcısı
Kasım 2010'dan Aralık 2015'e kadar ABD'de kullanılıyor
Eski bir entegrasyon hesaplayıcısı
Kasım 2010'a kadar
Eski günlük hedef hesaplayıcısı
Kasım 2010'dan Aralık 2015'e kadar kullanılabilir Hesap makinesi günlük puan hedeflerini hesaplamak için de kullanılabilir