حاسبة الجسم
تم تصميم آلة حاسبة حجم الجسم خصيصًا للنساء ، ويمكن استخدامها للعثور على "شكل الجسم" ، وبالتالي الحصول على أفكار ملابس مستهدفة. على الرغم من أن هناك بعض الدراسات التي تربط بعض أنواع الجسم بمخاطر صحية معينة ، إلا أن النتائج التي توصلت إليها هذه الآلة الحاسبة ليست مؤشراً مهماً على الصحة ، كما أنها ليست حالة مثالية يجب الوصول إليها. على العكس من ذلك ، فإن نسبة الخصر إلى الوركين هي مؤشر صحي أفضل ، كما يتم عرضها في نتائج هذه الآلة الحاسبة.
عند القياس ، تأكد من الوقوف مستقيمًا مع ذراعيك على جانبي الجسم. تأكد من أن شريط القياس يقترب من الجسم ، ولكن ليس ضيقًا جدًا لتجنب الضغط على الجسم (تجعل القياسات غير دقيقة).
حجم الصدر& mdash يرتدي حمالة الصدر المناسبة عند محيط الجزء الأكثر اكتمالا من الصدر.
حجم الخصر& mdash الحد الأدنى من محيط قياس حول الخصر الطبيعي فوق البطن.
مؤخرة عالية& mdash محيط ارتفاع الوركين فوق منطقة الحوض. وهو حوالي 7 بوصات (18 سم) تحت الخصر الطبيعي.
حجم المؤخرة& mdash الحد الأقصى لمحيط أكبر جزء من الوركين.
جسم المرأة في صناعة الأزياء
في عالم الموضة ، يتم تقسيم حجم الجسم عادة إلى أربع فئات.
التفاحة أو المثلث المقلوب
يصف هذا النوع من الجسم الشخص الذي لديه كتف وصدر أوسع من الوركين.
الموز أو المستطيل أو المستطيل
يصف هذا النوع من حجم الجسم الشخص الذي عادة ما يكون حجم الخصر أقل من 9 بوصات من حجم الوركين أو حجم الصدر.
الكمثرى أو الملعقة أو الجرس أو المثلث
يصف هذا النوع من الجسم الأشخاص الذين لديهم محيط أعلى من محيط الصدر.
الساعة الرملية، شكل X، مثلث نسبيا أو نحو الداخل
هذا النوع من حجم الجسم (الذي يشار إليه عادة باسم "النوع المثالي") يصف الأشخاص الذين لديهم محيط الوركين ومحيط الصدر متساوي تقريباً مع محيط الخصر الأضيق.
وأظهرت دراسة أجرتها جامعة ولاية نورث كارولينا في عام 2005 على أكثر من 6000 امرأة أن 46 في المائة من النساء لديهن نوع الموز. أكثر من 20٪ من الناس على شكل الكمثرى ؛ أقل من 14٪ على شكل تفاحة. 8٪ فقط هي على شكل الساعة الرملية.
ما هو نوع جسدي؟
ويستند حجم الجسم للمرأة على معايير اجتماعية ذاتية تختلف بين الثقافات المختلفة. وتستند الخوارزمية المستخدمة في الآلة الحاسبة إلى دراسة نشرت في المجلة الدولية لعلوم وتكنولوجيا الملابس، والتي صنفت النساء إلى سبع فئات.الأول. الأبعاد الفعلية لكل شكل واسعة. وبالإضافة إلى ذلك، قد لا تكون بعض أنواع الجسم مناسبة لأي من تلك المذكورة أدناه.
الساعة الرملية
If (الوركين نصف الجسم) & le1 بوصة (الوركين - الصدر) و 3.6 بوصة (الصدر - الخصر) & ge 9 بوصة أو (الوركين - الخصر) & ge10"
الساعة الرملية السفلي
If (الوركين - الصدر) & ge 3.6 بوصة و (الوركين - الصدر) "10 بوصة و (الوركين - الخصر) & ge 9 بوصة و (الوركين العالي / الخصر) "1.193
الساعة الرملية العليا
إذا (الصدر - الوركين) 1 بوصة و (الصدر - الوركين) 10 بوصة و (الصدر - الخصر) & ge9"
المفتاح
إذا (الوركين - الصدر) "2 بوصة و (الوركين - الخصر) & ge 7 بوصة و (الوركين العالي / الخصر العالي) & ge1.193
المثلث
If (الوركين - الصدر) & ge 3.6 بوصة و (الوركين - الخصر) "9 بوصة"
عكس المثلث
If (محيط الصدر) & ge 3.6 بوصة و (محيط الصدر - محيط الخصر) 9 بوصة
المستطيل
إذا (الوركين - الصدر) "3.6 بوصة و (الصدر - الوركين) "3.6 بوصة و (الصدر - الخصر) "9 بوصة و (الوركين - الخصر) "10 بوصة
الظهر أكثر من المؤخرة
يتم تعريف نسبة الخصر إلى الوركين (WHR) كنسبة محيط الخصر إلى محيط الوركين. يتم حساب هذه القيمة عن طريق تقسيم حجم الخصر على حجم الوركين. لذلك ، ينبغي أن يكون حجم الخصر 34 بوصة ، وحول الوركين 40 بوصة نسبة الخصر إلى الوركين 34/40 ، أي 0.85. تستخدم نسبة الخصر إلى الوركين في بعض الأحيان كمؤشر على بعض الحالات الصحية. تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين لديهم وزن كبير على الخصر أو "نوع التفاح" لديهم خطر أكبر من أولئك الذين لديهم وزن أكبر على الوركين أو "نوع الكمثرى". ووفقاً للمعهد الوطني الأمريكي لمرض السكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى (NIDDK)، فإن النساء اللواتي لديهن أكثر من 0.8 من الخصر إلى الورك والرجال الذين لديهم أكثر من 1.0 من الورك لديهن مخاطر صحية أعلى بسبب توزيع الدهون.
ويستخدم WHR أيضا لقياس درجة السمنة. تعرف منظمة الصحة العالمية (WHO) الرجال الذين لديهم WHR أعلى من 0.90 والنساء الذين لديهم WHR أعلى من 0.85 على أنهم يعانون من السمنة. هذا يعادل مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) أكثر من 30. يمكن أن تكون السمنة مؤشراً على العديد من الحالات الصحية الخطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية والسكري وبعض أنواع السرطان. وجدت الدراسة أن WHR أكثر فعالية من محيط الخصر ومؤشر كتلة الجسم في التنبؤ بوفيات الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 75 عامًا. كما تم العثور على WHR للتنبؤ بأمراض القلب والأوعية الدموية بشكل أفضل من هاتين الطريقتين. وفقا لدراسة من قبل يوسف S. وآخرون.2إذا تم إعادة تعريف السمنة وفقًا لمؤشر كتلة الجسم بدلاً من مؤشر كتلة الجسم ، فإن نسبة الأشخاص الذين يصنفون على أنهم معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية ستزداد ثلاثة أضعاف.
تم العثور على دهون البطن (التي تتوافق مع شخص "نوع التفاح") لتسبب مخاطر صحية أعلى من الدهون المحيطة الأخرى. تشير WHR الأعلى إلى أن كلما زادت الدهون في البطن ، كلما ارتفعت النسبة ، زادت مخاطر المضاعفات الصحية المحتملة. لمزيد من المعلومات حول أنواع الدهون المختلفة والمخاطر المرتبطة بزيادة الوزن أو السمنة ، راجع حاسبة الدهون في الجسم.
يرتبط WHR أيضًا بالخصوبة ، حيث تكون القيم المختلفة مثالية لكل من الرجال والنساء. وجدت الدراسة أن النساء الخصر أكثر من 0.80 لديهن معدلات حمل أقل بكثير من الخصر من الوركين مقارنة بالنساء اللواتي تتراوح بين 0.70 و 0.79. أظهرت الدراسات أيضًا أن الخصر أكثر خصوبة وأكثر صحة من الرجال الذين يبلغون حوالي 0.9 ، كما أنهم أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا والخصية.
بالإضافة إلى المخاطر الصحية المرتبطة بها ، تم دراسة العلاقة بين الـ WHR والقدرات المعرفية كقياس لجاذبية المرأة وحتى المكونات الغذائية في النظام الغذائي.
- Lee ، J.Y. ، Istook ، C.L. ، Nam ، Y.J. ، و Park ، S.M. ، "مقارنة بحجم المرأة الأمريكية والكورية" ، المجلة الدولية لعلوم وتكنولوجيا الملابس ، المجلد 19 ، العدد 5 ، 2007 ، ص 374-391.
- يوسف S.، هوكين S.، Ompu S.، باوتيستا L.، فرانسي MG.، Commerford P.، Long CC.، لومبولت Z.، أونينغ CL.، لي شنغ L.، تانومسوب S.، وانغ آي P.، لازاك F.، شارما AM.، أناند SS (نوفمبر 2005). "السمنة ومخاطر احتشاء عضلة القلب في 27000 مشارك من 52 بلدا: دراسة على الحالات". لانسيت. 366 (9497): 1640-9.
