máy tính cơ thể
Máy tính kích cỡ cơ thể được thiết kế đặc biệt cho phụ nữ, có thể được sử dụng để tìm ra kích cỡ cơ thể của họ, từ đó có thể có được ý tưởng về trang phục cụ thể. Mặc dù có một số nghiên cứu liên kết một số kích cỡ cơ thể với một số rủi ro sức khỏe nhất định, nhưng kích cỡ cơ thể mà máy tính này đạt được không phải là một chỉ số quan trọng về sức khỏe và cũng không phải là một điều kiện lý tưởng. Thay vào đó, tỷ lệ eo hông là một chỉ số sức khỏe tốt hơn, và nó cũng được hiển thị trong kết quả của máy tính này.
khi đo lường, hãy đứng thẳng, đặt tay lên hai bên cơ thể. Đảm bảo rằng dây thừng buộc chặt vào cơ thể, nhưng không quá chặt để không ép buộc cơ thể (để làm cho các phép đo không chính xác).
kích thước ngựcchu vi của phần ngực đầy đủ nhất khi mặc một chiếc áo ngực phù hợp.
kích thước vòng eo& chu vi nhỏ nhất được đo xung quanh eo tự nhiên phía trên nách.
Mông cao& chu vi của vùng xương chậu. nó nằm dưới vòng eo tự nhiên khoảng 7 inch (18 cm).
Kích cỡ mông& chu vi tối đa của phần lớn của mông.
cơ thể phụ nữ trong ngành công nghiệp thời trang
trong thế giới thời trang, cơ thể thường được chia thành bốn loại.
hình quả táo hay hình tam giác đảo
cơ thể này mô tả những người có vai và ngực rộng hơn mông.
một hình chuối, một hình vuông hoặc một hình vuông
Loại cơ thể này mô tả những người có kích thước vòng eo thường nhỏ hơn 9 inch so với vòng mông hoặc vòng ngực.
một quả lê, một cái thìa, một cái chuông hay một hình tam giác
hình dạng cơ thể này mô tả những người có vòng mông lớn hơn vòng ngực.
đồng hồ cát, hình x, hình tam giác đối diện hoặc hướng vào bên trong
Kiểu cơ thể này (thường được gọi là “kiểu cơ thể lý tưởng”) mô tả những người có vòng eo và vòng ngực gần như bằng nhau và vòng eo hẹp hơn.
Một nghiên cứu của Đại học bang Bắc Carolina năm 2005 với hơn 6.000 phụ nữ cho thấy 46% phụ nữ có thân hình giống chuối. hơn 20% là hình quả lê; ít hơn 14% có hình táo; chỉ có 8% có hình dạng như đồng hồ cát.
cơ thể tôi trông như thế nào?
kích cỡ cơ thể phụ nữ dựa trên các tiêu chuẩn xã hội chủ quan, khác nhau trong các nền văn hóa khác nhau. Thuật toán được sử dụng dựa trên một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học và Công nghệ Trang phục Quốc tế, phân loại cơ thể phụ nữ thành 7 loạiMộtvâng. Kích thước thực tế của mỗi hình dạng rất lớn. ngoài ra, một số loại cơ thể có thể không phù hợp với bất cứ loại nào được liệt kê dưới đây.
Hourglass
If (nửa thân mông) & Le1 inches & (mông-lông) & 3,6 inches & (lông-lông) & Ge9 inches or (lông-lông) & Ge10"
Hourglass đáy
If (mông-vú) & Ge 3.6 inches & (mông-vú) & 10 inches & (mông-thắt lưng) & Ge 9 inches & (vòng mông cao/ thắt lưng) & 1.193
Hourglass đỉnh
nếu (vòng ngực-mông) 1 inches và (vòng ngực-mông) 10 inches và (vòng ngực-vòng eo) & ge9"
chìa
nếu (mông-vú) 2 inches và (mông-thắt lưng) & ge 7 inches và (mông cao/ thắt lưng cao) & ge 1.193
hình tam giác
If (mông-vú) & Ge 3.6 in và (mông-thắt lưng) 9 in
các tam giác bị đảo ngược
If (vòng ngực) & Ge 3,6 in và (vòng ngực-vòng eo) 9 in
hình chữ nhật
" 3.6 inches" và" 3.6 inches" và" 3.6 inches" và" 9 inches" và" 10 inches"
Tỷ lệ eo hông
tỷ lệ eo mông (whr) được định nghĩa là tỷ lệ eo của vòng eo. Giá trị này được tính toán bằng cách chia kích thước vòng eo của bạn cho kích thước vòng eo của bạn. Vì vậy, vòng eo của người 34 inch, vòng mông của người 40 inch nên có tỷ lệ eo của 34/ 40, hoặc 0,85. tỷ lệ phần hông đôi khi được sử dụng như một chỉ số sức khỏe nhất định. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có thân hình eo nặng hơn hoặc thân hình giống táo có nguy cơ cao hơn so với những người có thân hình mông nặng hơn hoặc thân hình có hình quả lê. Theo Viện nghiên cứu bệnh tiểu đường, tiêu hóa và thận quốc gia (NIDDK), phụ nữ có tỷ lệ eo trên 0.8 và đàn ông có tỷ lệ eo hơn 1.0 có nguy cơ sức khỏe cao hơn do sự phân bố chất béo của họ.
WHR cũng được sử dụng để đo mức độ béo phì. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xác định rằng đàn ông có WHR trên 0.90 và phụ nữ có WHR trên 0.85 là béo phì. tương đương với chỉ số khối lượng cơ thể trên 30. béo phì có thể là một chỉ số cho nhiều tình trạng sức khỏe nghiêm trọng như cao huyết áp, bệnh tim mạch, tiểu đường, một số loại ung thư. Nghiên cứu cho thấy, WHR hiệu quả hơn so với vòng eo và chỉ số khối cơ thể trong việc dự đoán tỷ lệ tử vong của người cao tuổi trên 75; WHR cũng được tìm thấy để dự đoán bệnh tim mạch tốt hơn cả hai phương pháp này. dựa trên nghiên cứu của Yusuf S. và những người khác.2Nếu béo phì được định nghĩa lại dựa trên WHR thay vì chỉ số khối lượng cơ thể, tỷ lệ người được phân loại là có nguy cơ bị đau tim sẽ tăng gấp ba lần.
Chất béo trong bụng (tương ứng với người có kích thước “táo”) được tìm thấy dẫn đến rủi ro sức khỏe cao hơn so với các chất béo ngoại vi khác. WHR càng cao thì càng có nhiều mỡ bụng, tỷ lệ càng cao, càng có nguy cơ gặp các biến chứng sức khỏe tiềm tàng. Để biết thêm thông tin về các loại chất béo khác nhau và các rủi ro liên quan đến thừa cân hoặc béo phì, hãy tham khảo máy tính mỡ cơ thể.
whr cũng liên quan đến khả năng sinh sản, và các giá trị khác nhau là tốt nhất cho cả nam giới và nữ giới. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ có tỉ lệ mang thai thấp hơn 0,80 mông so với phụ nữ có tỉ lệ mang thai từ 0,70 đến 0,79. Nghiên cứu cũng cho thấy hông có khả năng sinh sản mạnh hơn, khỏe mạnh hơn, tỉ lệ mắc ung thư tuyến tiền liệt và ung thư tinh hoàn cũng thấp hơn.
Ngoài các rủi ro sức khỏe liên quan, WHR cũng đã được nghiên cứu về mối quan hệ với khả năng nhận thức như một thước đo sự quyến rũ của phụ nữ và thậm chí liên quan đến thành phần thực phẩm trong chế độ ăn uống.
- Lee, J. Y., Istok, C. L., Nam, Y. J. và Park, S. M., “Sự so sánh cơ thể phụ nữ Mỹ và Hàn Quốc”, Tạp chí Khoa học và Công nghệ Trang phục Quốc tế, tập 19, số 5, 2007, trang 374-391.
- Youssef S., Hawken S., Ompu S., Bautista L., Franzose MG., Commerford P., Long C., Rumbolt Z., Oning C. L., Lee Sheng L., Tanomsoup S., Vương Ái P., Razaq F., Sharma AM., Anand S. (tháng 11 năm 2005). " 27.000 người tham gia từ 52 quốc gia bị béo phì và bệnh nhồi máu cơ tim: một nghiên cứu kiểm soát trường hợp". Lancet. 366 (9497): 1640-9.
